wenn du öfter Kopfschmerzen hast, dann würde ich das auch mal bei einem Arzt abklären lassen. Habe hier was für dich gefunden, was du dir durchlesen könntest Migräne Symptome erkennen und verstehen
Das kommt im Detail noch auf weitere Faktoren an. Hast du in diesen Phasen auch Probleme mit Licht? Das ist häufig ein weiteres Symptom. Wenn du feststellst, dass es sich um eine Migräne handelt, kann ich dir https://www.healthroutine.de/products/brain-complete empfehlen. Das hat mir sehr geholfen.
Manchmal können Kopfschmerzen auch von der Einnahme von Schmerztabletten verursacht werden, wenn diese zu häufig eingenommen werden. Insofern macht eine ärztliche Abklärung auf jeden Fall Sinn!