ich muss zugeben, dass ich mich in letzter Zeit und das auch schon eine ganze Zeit lang nicht gerade gesund ernähre und ernährt habe, das möchte ich aber ändern und mich endlich gesund ernähren, einfach aufgrund der Tatsache, dass ich so ein paar kleine Probleme mit meiner Gesundheit bekommen habe..
Was sind den so wirklich gesunde Gerichte, die man aber auch unbedingt schnell zubereiten kann? Das ist mir extrem wichtig, sonst greife ich immer wieder zu FastFood, weil es halt schneller geht..
Das sind die Gerichte, die mir auch so spontan eingefallen wären. Vielleicht noch Auberginen-Auflauf oder Ofenhähnchen. Du findest ansonsten hier noch einige super schnelle und gesunde Gerichte.