Hallo,
wollte nur mal Fragen ob ihr noch ein Spagat machen könnt?
Ich konnte als Kind ohne Probleme ein Spagat machen, leider kann ich es inzwischen nicht mehr, aber ich möchte es wieder lernen. Denkt ihr Yoga könnte dabei helfen? Oder gibt es da besondere Übungen die ich machen könnte?
Liebe Grüße