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Beitragvon k2d23 » Mi 28. Apr 2021, 17:29

Hallöchen! Ich habe mir letztens mal überlegt, meine Sportübungen ein wenig zu modifizieren.
Welche macht ihr am liebsten? Ich habe an ein paar neue Geräte gedacht. Sowas wie ein Gymnastikball zum Beispiel. Hier https://der-gymnastikball.de/gymnastikball-die-richtige-groesse/ habe ich mir schon mal ein paar Infos geholt.
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von Anzeige » Mi 28. Apr 2021, 17:29

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Re: Gymnastikball

Beitragvon Aturo » Mo 26. Jul 2021, 15:26

Die Frage ist schon ganz falsch gestellt. Ich mache gar nichts am liebsten :D :D ich mach es nur weil ich muss
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Re: Gymnastikball

Beitragvon Bluemooon » Mo 9. Aug 2021, 08:49

Ich mache hauptsächlich Stretching, zwischendurch auch Übungen für die Faszien.
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