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Gesunde Gerichte schnell kochen?




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Gesunde Gerichte schnell kochen?

Beitragvon martin9182 » Di 11. Jan 2022, 10:28

Guten morgen alle,

ich muss zugeben, dass ich mich in letzter Zeit und das auch schon eine ganze Zeit lang nicht gerade gesund ernähre und ernährt habe, das möchte ich aber ändern und mich endlich gesund ernähren, einfach aufgrund der Tatsache, dass ich so ein paar kleine Probleme mit meiner Gesundheit bekommen habe..

Was sind den so wirklich gesunde Gerichte, die man aber auch unbedingt schnell zubereiten kann?
Das ist mir extrem wichtig, sonst greife ich immer wieder zu FastFood, weil es halt schneller geht..
martin9182
 
Beiträge: 30
Registriert: Mo 18. Jan 2021, 10:02

von Anzeige » Di 11. Jan 2022, 10:28

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Re: Gesunde Gerichte schnell kochen?

Beitragvon bontika » Di 11. Jan 2022, 17:11

Mir würde da spontan so Frühlingsgratin oder Blumenkohlauflauf einfallen.
bontika
 
Beiträge: 40
Registriert: Mo 22. Feb 2021, 06:32

Re: Gesunde Gerichte schnell kochen?

Beitragvon conrados » Mi 12. Jan 2022, 07:04

Das sind die Gerichte, die mir auch so spontan eingefallen wären.
Vielleicht noch Auberginen-Auflauf oder Ofenhähnchen.
Du findest ansonsten hier noch einige super schnelle und gesunde Gerichte.
conrados
 
Beiträge: 54
Registriert: Fr 29. Jan 2021, 10:10



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