MEGAPROBLEM

[JamesBlond007]

Grüß Gott! In meiner Freizeit mache ich eigentlich ganz gerne Sport.
Seit ein paar Monaten war es jetzt immer mein Ding, dass ich nach draußen gehe und dort auf öffentlichen Spielplätzen oder so trainiere. Immerhin gibt es ja doch viele Sportgeräte dort.

Allerdings wird es jetzt einfach zu kalt und ich habe mir angesehen, was ich so in meiner Wohnung machen könnte. Da bin ich immer wieder auf Slingtrainer gestoßen.

Was haltet ihr von denen? Wisst ihr, wieso Leute so auf diese Geräte schwören?

[holymary]

Hi! Dass es jetzt wieder kälter wird, darauf habe ich auch einfach gar keine Lust.
Es ist ja jedes Jahr so, aber den Sommer vermisse ich dann trotzdem immer.

Ich habe selbst auch einen Slingtrainer zu Hause und kann dir auch gerne erzählen, welche Vorteile ich in ihm sehe.
Zum einen ist er extrem platzsparend, während er es einem gleichzeitig ermöglicht, alle Muskeln anzusprechen. Das können schon mal nicht viele Geräte.

Dann kann man ihn genauso gut zu Hause befestigen wie auch irgendwo draußen oder im Fitnessstudio. Man kann also auch überall trainieren, wo man will.
Und dann wäre da noch, dass man mit einem Schlingentrainer sowohl als Anfänger als auch als erfahrener Sportler sehr von den Übungen profitieren kann. Egal auf welchem Level man gerade ist.

Wenn du noch mehr wissen willst, dann kannst du dir hier gerne noch Infos holen: https://aerobis.com/de/shop/cat/aerosling/

[Fuchsi]

Hast du mal bei Amazon geschaut? Dort gibt es viele verschiedene Angebote.

[CaptainAro]

Schlingtrainer habe ich bisher noch nicht probiert. Ich kenne nur die Therabänder. Damit lassen sich auch einige Übungen machen und die Muskulatur kräftigen.

[Angie]

Therabänder sind super! Und auch echt anstrengend. Hab das mal eine Zeit lang gemacht und war wirklich fertig nach dem Training. Aber kommt drauf an, welche Stärke man bei den Bändern nimmt.

[Croissant]

Weil dieser aus preislicher Sicht absolut im Rahmen liegt und zusätzlich viele verschiedene Muskelgruppen bei gezielter Ausführung beanspruchen kann.

Dennoch ist es aber ein wichtiges "Übel"; dass die jeweiligen Übungen entsprechend ausgeführt werden, ohne Anleitung kann das mitunter doch ganz schön schief gehen.

Suche dir daher am besten eine seriöse Personal Trainerin wie auf https://ptmary.de/
zu finden und lass dir die jeweiligen Übungen vorzeigen sowie einen guten Trainingsplan zusammenstellen.

[Sonnenkind321]

Wenn dir die Übungen mit einen Schlingentrainer zusagen, warum nicht? WIchtig ist, dass man sich überhaupt etwas bewegt. Jetzt kann man dann ja wieder raus in die Natur.