Motivation für Sport?

Wie motiviert ihr euch für Sport? Habe zwar ein Abo im Fitnessstudio, aber so richtig Lust und Motivation dort hin zu gehen, habe ich nicht immer unbedingt. Wie motiviert ihr euch für Sport?

Jeder hat so seine eigene Motivatios. Für einige macht der Sport einfach Spaß und andere haben ein Ziel vor Augen, weshalb sie Sport machen.

Ich gehe regelmäßig ins Fitnessstudio. Da kann ich mich leicht mit einem leckeren Iso Whey Shake nach dem Training motivieren.

Ich trainiere lieber Zuhause als in einem Fitnesstudio. Was die Motivation angeht, stimme ich Fuchsi zu. Jeder motiviert sich anders, man muss nur seine passende Methode finden.

Ich gehe auch nicht gerne ins Fitnessstudio. Ich achte dann immer viel zu sehr darauf was die anderen machen anstatt auf meine eigenen Übungen. Inwieweit man sich motivieren muss, damit man Sport macht, ist bie jedem anders. Ich habe mir vor kurzem erst ein Fitness-Gerät gemietet und mache damit EMS Training für Zuhause gemietet und immer kurz bevor ich morgens aus dem Haus gehe, stelle ich es zentral ins Zimmer. Denn dann wenn ich heim komme, sehe ich es und weiß ich muss was tun. Das funktioniert bei mir ganz gut. Auch gut funktionieren tut eine Fitnessapp oder Watch, die dich daran erinnert, dass du ein Training machen musst oder dir auch sagt wie viele Trainingseinheiten du ausgelassen hast. Mir macht das immer ein schlechtes Gewissen

Na ja, aktuell haben sowieso alle Fitnessstudios zu. Da hast du eine gute Ausrede keinen Sport zu machen.

Ich habe gerade richtig Schwierigkeiten mich zu Motivieren. Arbeiten, Kinder und Corona sind zur Zeit einfach bisschen viel. Dabei hatte ich mir für 2021 so viel vorgenommen aber ich bekomme meinen Ars... einfach nicht hoch

Hello!

Ich kann mich immer wieder gerne zu meinem Fussball-Training motivieren, wenn ich mir die Videos meiner Italienische Fußball Legenden ein bisschen anschaue.

Das weckt dann in gewisser Weise meinen Ehrgeiz, dass ich gewisse Dribblings und Tricks ebenfalls können möchte.

Ja das ist oft gar nicht so leicht sich für den Sport zu motevieren.Gerade auch jetzt.Ich bin ja HobyAngler und habe mir da als Motivation hier ein tolles Angel Set gekauft. https://www.angel-berger.de/angelshop-angebote-sale.htm

Motivation braucht man nur einmal initial, danach nur noch Desziplin.